Hide filters
Sorting
Source
Katalog księgozbioru
(36)
Form of Work
Książki
(35)
Poradniki i przewodniki
(13)
Proza
(9)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(4)
Publikacje popularnonaukowe
(4)
Status
available
(19)
unknown
(9)
unavailable
(8)
Branch
Oddział dla Dorosłych
(25)
Oddział dla Dzieci
(11)
Author
Cieślak Piotr
(6)
Mularczyk Dorota
(4)
Szparago Martyna
(4)
Babicz Katarzyna
(2)
Doolaard Rob
(2)
Pokaż więcej ...
Karpuk Eleonora (1951- )
(2)
Nelson Bradley
(2)
Redlicki Mirosław
(2)
Ruiz Miguel (1952- )
(2)
Amsterdamski Piotr (1955-2008)
(1)
Baumjohann Dorothea
(1)
Baumjohann Peter
(1)
Bokłażec Jerzy
(1)
Boniecki Paweł
(1)
Brozek Gary
(1)
Brzozowski Radosław (1971- )
(1)
Campbell T. Colin (1934- )
(1)
Campbell Thomas M
(1)
Chwiejczak Dariusz
(1)
Clear James
(1)
Ferrón Myriam
(1)
Goldstein Jan
(1)
Grigore Adina
(1)
Hadrysiak Elżbieta
(1)
Hellenga Robert
(1)
Hoddinott Ross
(1)
Imieliński Przemysław
(1)
Kent Jeff (1974- )
(1)
Kishimi Ichiro (1956- )
(1)
Klimek Franciszek J
(1)
Kmieć-Krzewniak Katarzyna (1984- )
(1)
Koga Fumitake (1973- )
(1)
Kwiatkowska Anna
(1)
Kłobukowski Michał (1951- )
(1)
Mach Jolanta
(1)
McDougall Christopher (1962- )
(1)
Moore Jimmy
(1)
Mularczyk Dorota. Przejście
(1)
Niemeyer Shane
(1)
Olejniczak Izabella
(1)
Paciorkowska Marta
(1)
Parramón José Maria
(1)
Pawlik Urszula
(1)
Peterson Bryan (1952- )
(1)
Peterson Bryan F. (1952- )
(1)
Przybyłowicz Katarzyna
(1)
Redlicka Anna
(1)
Robbins Anthony
(1)
Robbins Mel (1968- )
(1)
Robbins Sawyer
(1)
Rurarz Artur
(1)
Rybak Marcin
(1)
Shubaly Mishka
(1)
Stanisławski Włodzimierz (tłumacz)
(1)
Sumińska Dorota (1957- )
(1)
Tolle Eckhart (1948- )
(1)
Tombak Mihail Borisovič
(1)
Twardoch Dariusz
(1)
Wall Laura
(1)
Westman Eric C
(1)
Wróblewska Agnieszka
(1)
Zweig Stefanie (1932-2014)
(1)
Żuławnik Jacek (1977- )
(1)
Pokaż mniej ...
Year
2020 - 2025
(4)
2010 - 2019
(13)
2000 - 2009
(18)
1990 - 1999
(1)
Time Period of Creation
2001-
(22)
1901-2000
(3)
1989-2000
(2)
Country
Poland
(36)
Language
Polish
(35)
Audience Group
Dzieci
(5)
Młodzież
(5)
9-13 lat
(2)
14-17 lat
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(8)
Literatura amerykańska
(4)
Literatura niemiecka
(1)
Subject
Psy
(5)
Relacje międzyludzkie
(3)
Samopoznanie
(3)
Alkoholizm
(2)
Biegacze (sportowcy)
(2)
Pokaż więcej ...
Ciało ludzkie
(2)
Samoleczenie
(2)
Szczęście
(2)
Techniki fotograficzne
(2)
Toltekowie
(2)
Wolność
(2)
Zdrowe odżywianie
(2)
Anatomia człowieka
(1)
Anatomia plastyczna
(1)
Behawiorystyka zwierząt
(1)
Behawioryzm
(1)
Bieg maratoński
(1)
Bokser (pies)
(1)
Czary
(1)
Dieta ketogeniczna
(1)
Dieta niskowęglowodanowa
(1)
Dieta odchudzająca
(1)
Dieta wysokotłuszczowa
(1)
Doberman
(1)
Duchowość religijna
(1)
Ekspresja emocji
(1)
Filozofowie
(1)
Fotografia kirlianowska
(1)
Higiena
(1)
Higiena psychiczna
(1)
Hodowla
(1)
Kobieta
(1)
Kontrola (psychologia)
(1)
Kosmetyka
(1)
Krainy i światy fikcyjne
(1)
Kultura
(1)
Kwasica ketonowa
(1)
Labradory
(1)
Leczenie
(1)
Magia
(1)
Malarstwo (rzemiosło)
(1)
McDougall, Christopher (1962- )
(1)
Medycyna niekonwencjonalna
(1)
Miłość
(1)
Narkomania
(1)
Nastolatki
(1)
Nauki kognitywne
(1)
Nawyki
(1)
Niemyer, Shane
(1)
Odżywianie
(1)
Osobowość
(1)
Podświadomość
(1)
Psychologia
(1)
Psychologia indywidualna
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Retrievery
(1)
Rozwój emocjonalny
(1)
Rośliny
(1)
Rysowanie
(1)
Samorealizacja
(1)
Samowychowanie
(1)
Shubaly, Mishka
(1)
Skóra (anat.)
(1)
Sportowcy
(1)
Styl życia
(1)
Sukces
(1)
Sztuka
(1)
Tematy i motywy
(1)
Tresura
(1)
Trójbój
(1)
Uczucia
(1)
Zachowanie
(1)
Zdrowie fizyczne
(1)
Zdrowy styl życia
(1)
Zwierzęta domowe
(1)
Światłocień (technika malarska)
(1)
Pokaż mniej ...
Subject: time
1901-2000
(2)
1989-2000
(1)
2001-
(1)
Subject: place
Japonia
(1)
Kreta (Grecja)
(1)
Genre/Form
Poradnik
(12)
Powieść
(5)
Pamiętniki i wspomnienia
(3)
Fotografia
(2)
Podręcznik
(2)
Pokaż więcej ...
Poradniki
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Dialog
(1)
Fantastyka
(1)
Fantasy
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Opracowanie
(1)
Powieść młodzieżowa fantastyczna
(1)
Powieść niemiecka
(1)
Powieść przygodowa
(1)
Techniki fotograficzne
(1)
Wiersze
(1)
Pokaż mniej ...
Domain
Psychologia
(6)
Medycyna i zdrowie
(5)
Hobby i czas wolny
(4)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(4)
Filozofia i etyka
(2)
Pokaż więcej ...
Rozwój osobisty
(2)
Etnologia i antropologia kulturowa
(1)
Kulinaria
(1)
Kultura i sztuka
(1)
Religia i duchowość
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
Rolnictwo i leśnictwo
(1)
Pokaż mniej ...
36 results Filter
Book
In basket
Bokser : kupno, żywienie, pielęgnacja, charakter, zdrowie, rozmnażanie i wiele więcej... / [fotografie Rob Doolaard [i 9 innych] ; przekład Iza Olejniczak i Paweł Boniecki]. - Łódź : Galaktyka, copyright 2003. - 64 strony : fotografie kolorowe, rysunki ; 21 cm.
(Pies na Medal)
Author
Boniecki Paweł Tłumaczenie Doolaard Rob Fotografie Olejniczak Izabella Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Bokser (pies) Hodowla Psy
Genre/Form
Poradnik
Domain
Hobby i czas wolny
Współczesna seria poradników dla właścicieli psów popularnych ras, napisana i przetłumaczona przez znawców kynologii. W przystępny sposób przedstawia podstawową wiedzę o najlepszym przyjacielu człowieka.
no availability information
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Oddział dla Dzieci
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 63 (1 egz.)
Book
In basket
Nowoczesne zasady odżywiania : przełomowe badanie wpływu żywienia na zdrowie / T. Colin Campbell, Thomas M. Campbell II ; przekład: Marta Paciorkowska, Jerzy Bokłażec. - Wydanie 2. - rozszerzone i uaktualnione, dodruk. - Łódź : Galaktyka, 2018. - [4], 443 strony : ilustracje, fotografie, wykresy ; 24cm.
Author
Campbell Thomas M. Autor Paciorkowska Marta Tłumaczenie Bokłażec Jerzy Tłumaczenie Campbell T. Colin (1934- ) Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Zdrowe odżywianie Zdrowie fizyczne Zdrowy styl życia Odżywianie
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
W swojej książce Campbell, który ma za sobą 40 lat bycia biochemikiem żywienia, przywołuje i interpretuje wyniki największego na świecie badania dotyczącego odżywiania, jakie kiedykolwiek przeprowadzono ─ autor przeanalizował dietę 6,5 tysiąca osób w 65 chińskich i tajskich prowincjach. Następnie porównuje opartą głównie na roślinach dietę badanych osób z bogatą w mięso i nabiał dietą Zachodu. Campbell zachęca czytelników i czytelniczki do wykluczenia z diety produktów odzwierzęcych, gdyż ─ jak dowodzi ─ będą mogli w ten sposób cieszyć się zdrowszym i dłuższym życiem. W przekonujący sposób dowodzi, że żywność pochodzenia zwierzęcego jest odpowiedzialna za coraz częstsze występowanie chorób cywilizacyjnych, takich jak choroby serca, cukrzyca, nowotwory, otyłość czy choroba Alzheimera. Swoją pracą kontruje panujące od dawna przekonanie o korzyściach płynących ze spożywania produktów odzwierzęcych i wykazuje ogrom mylących, nierzadko sprzecznych ze sobą informacji, jakimi żywi konsumentów przemysł spożywczy.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Oddział dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)
Book
In basket
Czarodzieje mogą wszystko : traktat o świecie czarów : ...by przenosić cudowny świat naszych marzeń do rzeczywistości... / Dariusz Chwiejczak ; Ilustrował Dariusz Twardoch. - Wydanie 2. - Łódź : Galaktyka, 2012. - 184 strony ; ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Author
Chwiejczak Dariusz Twardoch Dariusz Tłumaczenie
Form of Work
Książki Proza
Audience Group
9-13 lat Młodzież
Demographic Group
Literatura polska
Subject
Czary
Genre/Form
Powieść młodzieżowa fantastyczna
"Czarodzieje" to książka niezwykła. Napisałem ją, by służyła jako przewodnik do szczęśliwego życia dla moich dzieci. Zawarłem w niej wszystkie znane mi czarodziejskie przepisy na spełnianie marzeń. Wydana jest z wielką starannością: w sztywnej oprawie,na kremowym papierze, który jest zawsze ciepły. Krój pisma i układ stron sprawiają, że czyta się ją bardzo lekko. Bajeczne ilustracje Darka Twardocha nadały jej nowy wymiar artystyczny. Chociaż książka pisana była z myślą o młodszych czytelnikach, młodzież przyjęła ją równie ciepło jak rodzice i dziadkowie. Wokół "Czarodziejów" krąży dobra energia, dlatego wspaniale nadaje się na prezent dla kogoś bliskiego. Dariusz Chwiejczak Jest to historia nastolatki, która dzięki pozytywnym myślom i konsekwentnej pracy, będąc zwykłym dzieckiem stała się czrodziejem. jest to opowieść o kształtowaniu charakteru, odwadze podejmowania decyzji i konsekwencji w ich realizacji.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Oddział dla Dzieci
There are copies available to loan: sygn. II (1 egz.)
Book
In basket
Atomowe nawyki : drobne zmiany, niezwykłe efekty / James Clear ; przekład: Piotr Cieślak. - Łódź : Galaktyka, copyright 2019. - 284, [3] strony : ilustracje, wykresy ; 23 cm.
Author
Clear James Autor Cieślak Piotr Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Nawyki Sukces Zachowanie Nauki kognitywne Behawioryzm Psychologia
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia
Atomowe nawyki to prosta, sprawdzona metoda kształtowania dobrych nawyków i wyzbywania się złych manier. „Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają. Przedstawione przeze mnie założenia stanowią zintegrowany model bazujący na naukach kognitywnych i behawioralnych. Moim zdaniem jest to jeden z pierwszych modeli ludzkiego zachowania, który uwzględnia wpływ na nawyki zarówno bodźców zewnętrznych, jak i wewnętrznych emocji. Choć niektóre terminy mogą być ci znane, jestem przekonany, iż szczegóły – oraz zastosowanie czterech praw zmiany zachowania – wskażą ci nowe podejście do nawyków.
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Oddział dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Szczęśliwa skóra : naturalny program domowej EKOpielęgnacji / Adina Grigore ; przekł. Agnieszka Wróblewska. - Łódź : Galaktyka, cop. 2015. - 261 s. : il. ; 21 cm.
Author
Grigore Adina. Autor Wróblewska Agnieszka. Tł.
Form of Work
Książki
Subject
Kobieta Kosmetyka Skóra (anat.)
no availability information
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Oddział dla Dorosłych
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)
Book
In basket
Zmiana / Robert Hellenga ; tł. Piotr Amsterdamski. - Łódź : Galaktyka, cop. 2006. - VIII, 286, [1] s. ; 21 cm.
(Zapach Pomarańczy / Galaktyka)
Author
Hellenga Robert. Amsterdamski Piotr (1955-2008). Tł.
Form of Work
Książki Proza
Demographic Group
Literatura amerykańska
Genre/Form
Powieść
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Oddział dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)
Book
In basket
Poradnik fotograficzny / Ross Hoddinott ; przekład Radosław Brzozowski. - Łódź : Galaktyka, copyright 2008. - 191, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Author
Hoddinott Ross Autor Brzozowski Radosław (1971- ) Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Techniki fotograficzne
Genre/Form
Poradnik Fotografia
Domain
Hobby i czas wolny
W książce znajdziesz: - omówienie podstaw ekspozycji oraz ustawień aparatów cyfrowych - przykładowe zdjęcia tematyczne i abstrakcyjne oraz opis ich wykonania - sposoby radzenia sobie ze światłem zastanym (jego jakością, ilością oraz kontrastem) i sztucznym - porady, jak korzystać z wewnętrznych i zewnętrznych lamp błyskowych - wskazówki co do użycia filtrów fotograficznych. zarówno tych wykorzystywanych bezpośrednio na aparacie, jak i w cyfrowej ciemni - sposoby obrókki zdjęć w programach graficznych.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Oddział dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 77 (1 egz.)
Book
In basket
Odwaga bycia nielubianym : japoński fenomen, który pokazuje, jak być wolnym i odmienić własne życie / Ichiro Kishimi, Fumitake Koga ; przekład: Piotr Cieślak. - Wydanie I, dodruk IV 2025. - Łódź : Galaktyka, 2025. - IX, [1], 235 stron ; 23 cm.
Author
Kishimi Ichiro (1956- ) Autor Koga Fumitake (1973- ) Autor Cieślak Piotr Tłumaczenie
Form of Work
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Subject
Filozofowie Psychologia indywidualna Relacje międzyludzkie Wolność Japonia
Genre/Form
Dialog
Domain
Filozofia i etyka Psychologia
Ciesząca się w Azji ogromną popularnością książka Odwaga bycia nielubianym, która rozeszła się w ponad trzech milionach egzemplarzy, pokazuje, jak stać się człowiekiem, jakim naprawdę chcesz być. Oparta na motywach teorii Alfreda Adlera - obok Freuda i Junga jednego z trzech wielkich dziewiętnastowiecznej psychologii - książka ta jest pouczającą dyskusją między filozofem a młodym człowiekiem. Ich dyskusja w przystępny sposób pokazuje, że każdy decyduje o własnym życiu i może zrzucić jarzmo przeszłości, zwątpienia oraz cudzych oczekiwań. Przedstawiony w niej punkt widzenia wyzwala, daje odwagę do zmiany i do ignorowania ograniczeń stawianych przez otoczenie i samego siebie. Jest to książka nie tylko niezwykle przystępna, ale i o przełomowym znaczeniu. Z jej mądrości zaczerpnęły już miliony czytelników odkrywając jak żyć swoim własnym, zgodnym z samym sobą życiem.
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Oddział dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Book
In basket
Gdy KOT przebiegnie ci drogę / Franciszek J. Klimek ; zdjęcia Marcin Rybak. - Łódź : Galaktyka, 2006. - 110 stron ; 20 cm.
Author
Klimek Franciszek J. Autor Rybak Marcin Redakcja
Form of Work
Książki Poezja
Audience Group
Dzieci
Demographic Group
Literatura polska
Genre/Form
Wiersze
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Oddział dla Dzieci
There are copies available to loan: sygn. P (1 egz.)
Book
In basket
Urodzeni bohaterowie : o odwadze oraz zapomnianych sekretach siły i wytrzymałości / Christopher McDougall ; przekład Jacek Żuławnik. - Łódź : Galaktyka, 2015. - 407 stron ; ilustracje ; 24 cm.
Author
McDougall Christopher (1962- ) Ilustracje Żuławnik Jacek (1977- ) Tłumaczenie
Form of Work
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Demographic Group
Literatura amerykańska
Subject
McDougall, Christopher (1962- ) Bieg maratoński Biegacze (sportowcy) Kreta (Grecja)
Genre/Form
Pamiętniki i wspomnienia
Autor bestsellerowych "Urodzonych biegaczy" wyrusza na Kretę, by tam przekonać się, że tajemnice siły i sprawności ciała i umysłu starożytnych greckich bohaterów mają się znakomicie i tylko czekają na odkrycie przez zwykłych amatorów tężyzny fizycznej z całego świata. Christopher McDougall, który przebiegł ultramaraton w meksykańskim Miedzianym Kanionie, rzuca się w wir kolejnej przygody. W „Urodzonych bohaterach” udajemy się na pogranicze sportu i historii: tym razem celem podróży jest Kreta, wyspa-ojczyzna antycznych herosów. Christopher McDougall, sportowiec ekstremalny i dziennikarz, udaje się tam z zamiarem przeprowadzenia fascynującego śledztwa: chce dowiedzieć się czy istnieje antyczny przepis na bohatera, który byłby aktualny także dziś. Okazuje się, że zapomniana filozofia treningu, opartego na naturalnym ruchu, nadzwyczajnej wytrzymałości oraz efektywnym żywieniu, może być aktualna także dziś. Urodziliśmy się bowiem, aby żyć aktywnie i osiągać to, co pozornie niedostępne. Książka McDougalla sprawia, że mamy ochotę porzucić mechaniczną bieżnię czy siłownię, przenieść naszą aktywność do świata natury, gdzie panują proste zasady, które pozwolą nam odkrywać w sobie bohaterów.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Oddział dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. LF (1 egz.)
Book
In basket
Dieta keto pod lupą : niskowęglowodanowa i wysokotłuszczowa dieta w teorii i praktyce /Jimmy Moore oraz Eric C. Westman ; przekład Katarzyna Kmieć-Krzewniak. - Łódź : Galaktyka, copyright 2018. - 366, [1] strona ; 23 cm.
Author
Moore Jimmy Autor Westman Eric C. Autor Kmieć-Krzewniak Katarzyna (1984- ). Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Dieta niskowęglowodanowa Dieta wysokotłuszczowa Kwasica ketonowa Dieta ketogeniczna Dieta odchudzająca Zdrowe odżywianie
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Czy wiesz, że specjalnie opracowana dieta minimalizująca spożycie węglowodanów na rzecz dodatkowych tłuszczów sprzyja nie tylko walce z nadwagą, ale także okazuje się wyjątkowo pomocnym narzędziem w leczeniu różnorodnych problemów zdrowotnych? Z książki Dieta keto pod lupą dowiesz się na czym polega istota takiego modelu odżywiania i dlaczego to właśnie on jest brakującym ogniwem w dążeniu do zapewnienia sobie optymalnego stanu zdrowia ; co myślą na ten temat dwadzieścia dwa wybitne autorytety w dziedzinie dietetyki i ochrony zdrowia, z bogatym doświadczeniem w zakresie stosowania takiego modelu dietetycznego ; dlaczego ketoza jest normalnym stanem metabolicznym, a także w jaki sposób wykorzystują ją w celach terapeutycznych specjaliści z branży medycznej ; jak krok po kroku możesz pomóc swojemu organizmowi uruchomić wystarczającą produkcję ciał ketonowych, co warunkuje wejście w korzystny dla zdrowia stan ketozy. [lubimyczytac.pl]
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Oddział dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)
Book
In basket
Przejście : tajemnica Almarynu / Dorota Mularczyk ; projekt okładki i rysunki Martyna Szparago. - Łodź : Galaktyka, [2009]. - 247 stron : ilustracje ; 21 cm.
(Przejście / Dorota Mularczyk ; 1)
Author
Mularczyk Dorota Autor Szparago Martyna. Ilustracje Mularczyk Dorota. Przejście ;
Form of Work
Książki Proza
Audience Group
Młodzież 9-13 lat 14-17 lat
Demographic Group
Literatura polska
Subject
Nastolatki Krainy i światy fikcyjne Magia
Genre/Form
Powieść przygodowa Fantasy Fantastyka
Czy odważysz się wkroczyć w nieznany świat po drugiej stronie tajemniczego przejścia? Czy uwierzysz, że krótka chwila starczy na dokonanie czegoś naprawdę wielkiego? A może odkryjesz, że uda się zatrzymać czas? Sam przekonaj się, czy Marcin zdoła pokonać Uzara i jego sprzymierzeńców i uratować wspaniałą Edenarię. Poznaj tajemnicę, którą skrywa magiczny Almaryn. Nie zwlekaj i już dziś wejdź w fascynujący świat niezwykłych postaci, razem z Marcinem i Piotrkiem przeżyj porywającą przygodę i odkryj, co Tobie pokaże magiczne lustro prawdy? Historia Marcina, który zamknięty w sobie po odejściu ojca i znudzony codziennością, nagle staje się najważniejszym bohaterem tajemniczego świata, uczy, że każdy z nas jest wyjątkowy i przełamując często nieuzasadnione obawy, może osiągać zarówno te małe, jak i te duże - naprawdę ważne cele.
no availability information
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Oddział dla Dzieci
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. III (1 egz.)
Book
In basket
Przejście. Cz. 2, Morfoza kontra Zenda / Dorota Mularczyk ; projekt okł. i rys. Martyna Szparago. - Łódź : Galaktyka, cop. 2007. - 331, [1] s., [2] s. tabl. : il. ; 21 cm.
Author
Mularczyk Dorota Autor Szparago Martyna. Il.
Form of Work
Książki Proza
Audience Group
Młodzież
Demographic Group
Literatura polska
Genre/Form
Powieść
no availability information
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Oddział dla Dzieci
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. III (1 egz.)
Book
In basket
Kod ciała : odblokuj naturalną zdolność organizmu do samouzdrawiania / Dr Bradley Nelson ; przekład: Katarzyna Babicz, Piotr Cieślak. - Wydanie I, dodruk 2024. - Łódź : Galaktyka, copyright 2024. - 457, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Author
Nelson Bradley Autor Babicz Katarzyna Tłumaczenie Cieślak Piotr Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Ciało ludzkie Higiena psychiczna Podświadomość Samoleczenie Samopoznanie
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie Psychologia
W swojej pierwszej książce zatytułowanej Kod emocji wyjaśniałem, jak to się dzieje, że twój podświadomy umysł wie wszystko o emocjonalnym bagażu, który ze sobą dźwigasz. Kod emocji to metoda pozwalająca odnaleźć i uwolnić uwięzione emocje - ten właśnie bagaż, który ciąży i zabiera radość życia, przekładając się na szereg objawów w sferze fizycznej, mentalnej i emocjonalnej. Kod ciała to rozwinięcie metody kodu emocji. To system samopomocy, który przynosi wspaniałe efekty i niezwykłe korzyści zarówno na polu zdrowia fizycznego, jak i emocjonalnego. Dzięki niemu dotrzesz do podświadomego umysłu, by zająć się przyczyną różnorodnych objawów natury fizycznej i umysłowej. Podświadomy umysł wie o każdej formie zaburzeń równowagi. Wie, że brakuje ci jakiegoś składnika odżywczego, którego organizm potrzebuje do optymalnego funkcjonowania. Wie, że twoje pokłady energii uszczupla jakaś niezbyt silna, acz uporczywa infekcja. Wie, że za trapiącymi cię bólami migrenowymi stoi nieprawidłowe ułożenie malutkiej kości w czaszce. I choć tego typu przypadki zaburzenia równowagi są niezmiernie częste, w praktyce łatwo je zidentyfikować i wyrównać. A gdy równowaga zostanie przywrócona, ciało będzie w stanie wykorzystać swoją niebywałą moc samouzdrawiania. Możesz z powodzeniem używać kodu ciała, radząc sobie z takimi uciążliwościami jak ból fizyczny, chroniczne zmęczenie, problemy trawienne, niepłodność, depresja, lęk, bolesne wspomnienia, problemy w związku, ataki paniki, zespół stresu pourazowego, zaburzenia odżywiania, fobie. Na szczęście uporanie się z tym wszystkim może być znacznie łatwiejsze, niż myślisz, i często nie wymaga stosowania obciążających leków farmaceutycznych, operacji, rozwodu czy zmiany pracy. Jeśli korzystasz z tej metody z miłością i odpowiednią intencją, poprowadzi cię ona przez labirynt twojego własnego ciała, pozwalając odkryć, gdzie tkwi problem, i da szansę na odzyskanie równowagi, która jest sekretem powrotu do zdrowia. W tej książce stawiam sobie za cel nauczyć cię fundamentów zupełnie nowego sposobu dbania o siebie. Odpowiedzi są w tobie. Czekają, aż zadasz odpowiednie pytanie. Nawet jeśli chorujesz od dziesięcioleci, nawet jeżeli czujesz, że wszystkie możliwości pomocy zostały już wyczerpane - prawda cały czas była i jest w tobie. Nauczę cię, jak do niej dotrzeć.
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Oddział dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Book
In basket
Kod emocji : jak uwolnić zablokowane emocje i cieszyć się zdrowiem, szczęściem oraz miłością / Bradley Nelson ; przedmowa: Tony Robbins ; przekład: Katarzyna Babicz. - Łódź : Galaktyka, 2020. - 380 stron : ilustracje ; 23 cm.
Author
Nelson Bradley Autor Robbins Anthony. Przedmowa Babicz Katarzyna. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe
Subject
Ekspresja emocji Rozwój emocjonalny Samopoznanie Samoleczenie Uczucia
Genre/Form
Opracowanie Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie Psychologia
Jak uwolnić uwięzione emocje, aby cieszyć się zdrowiem, szczęściem i miłością. Doktor Bradley Nelson opracował metodę uwalniania zablokowanych emocji. Jej rezultaty są nadzwyczajne: ustępujący ból w plecach, kolanach i biodrach, bardziej satysfakcjonujące relacje z innymi, lepsza sytuacja finansowa, a nawet odnalezienie partnera życiowego. Jednak najbardziej wzruszające są historie zamkniętych emocjonalnie dzieci, które dzięki tej metodzie stały się radosne, ustąpiła u nich złość i poprawiły się wyniki w nauce. Tysiące przypadków z praktyki Nelsona potwierdzają, że sfera emocji ma znacznie większy wpływ na nasze życie, niż się powszechnie uważa. Zablokowane emocje, wynikające z własnych doświadczeń lub będące dziedzictwem przodków, tworzą barierę, która zniekształca nasze odbieranie świata. To przekłada się na stres, frustrację, apatię i lęk – tym samym na całe nasze życie. Skutkiem tych blokad są choroby o podłożu psychosomatycznym, a także brak satysfakcji z życia. Metoda Nelsona jest prosta i bardzo skuteczna. Polega na identyfikacji zablokowanej emocji i jej usunięciu dzięki delikatnemu oddziaływaniu na meridian przebiegający przez głowę i kręgosłup, z mocną intencją uwolnienia emocji. Pozbycie się tych, często nieświadomych, napięć sprawia, że jesteśmy bardziej twórczy, radośni, pozytywnie nastawieni do świata. Zmienia się też nasze otoczenie, ponieważ ludzie chętniej z nami współpracują i przebywają. Pozbawieni nieracjonalnych lęków, znajdujemy w życiu więcej możliwości.
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Oddział dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Book
In basket
Sztuka cierpienia / Shane Niemeyer, Gary Brozek ; przeł. Piotr Cieślak. - Łódź : Galaktyka, 2015. - 236, [1] strona ; 24 cm.
Author
Niemeyer Shane Autor Brozek Gary Autor Cieślak Piotr Tłumaczenie
Form of Work
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Subject
Niemyer, Shane Styl życia Sportowcy Alkoholizm Narkomania Trójbój
Genre/Form
Pamiętniki i wspomnienia
"Sztuka cierpienia" to opowieść o tym, że nigdy nie jest za późno na odwrócenie losu. Odsiadujący wyrok w zakładzie karnym Shane Niemeyer podejmuje próbę samobójczą. Ten dramatyczny krok staje się punktem zwrotnym w jego życiu. Z narkomana zmienia się w sportowca - zaczyna intensywne treningi i konsekwentnie dąży do wyznaczonego celu. Po opuszczeniu więzienia zostaje trenerem osobistym oraz twardym zawodnikiem, który trafia do setki najlepszych uczestników triathlonu IRONMAN World Championship. Autorowi "Sztuki cierpienia" udało się zostawić przeszłość za sobą, a jego niezwykła przemiana to dowód na to, że w życiu wszystko jest możliwe.
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Oddział dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. 929 (1 egz.)
Book
In basket
Ekspresowe porady fotograficzne : jak robić świetne zdjęcia każdym aparatem / Bryan Peterson ; przy współpracy Jeffa Kenta ; [przekład Przemysław Imieliński]. - Łódź : Galaktyka, 2013. - 144 strony : ilustracje kolorowe ; 23 cm.
Author
Peterson Bryan (1952- ) Autor Imieliński Przemysław Tłumaczenie Kent Jeff (1974- ) Redakcja
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Fotografia kirlianowska
Genre/Form
Poradniki Techniki fotograficzne
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Oddział dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 77 (1 egz.)
Book
In basket
Fotografia bez tajemnic : przewodnik plenerowy Bryana Petersona : jak robić wspaniałe zdjęcia każdym aparatem / Bryan Peterson ; przekład Włodzimierz Stanisławski. - Wydanie 2., dodruk 2016. - Łódź : Galaktyka, copyright 2016. - 399 stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
Author
Peterson Bryan F. (1952- ) Autor Stanisławski Włodzimierz (tłumacz) Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Techniki fotograficzne
Genre/Form
Poradnik Fotografia
Domain
Hobby i czas wolny
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Oddział dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 77 (1 egz.)
Book
In basket
Labrador retriever : kupno, żywienie, pielęgnacja, charakter, zdrowie, rozmnażanie i wiele więcej... / przekład Anna Redlicka, Mirosław Redlicki. - Łódź : Galaktyka, [2004]. - 64 strony : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
(Pies na Medal)
Author
Redlicka Anna Tłumaczenie Redlicki Mirosław Tłumaczenie
Form of Work
Poradniki i przewodniki Książki Publikacje popularnonaukowe
Audience Group
Dzieci
Subject
Labradory Retrievery Psy
Domain
Opieka nad zwierzętami i weterynaria Rolnictwo i leśnictwo
no availability information
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Oddział dla Dzieci
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 63 (1 egz.)
Book
In basket
Jak być najlepszym przyjacielem psa : klasyczny podręcznik szkolenia dla właścicieli psów / Mnisi z New Skete ; [przekł. z jęz. ang. Mirosław Redlicki]. - Łódź : Galaktyka, cop. 2004. - XVI, 331 s. : il. ; 24 cm.
Author
Redlicki Mirosław Tłumaczenie
Form of Work
Książki
Subject
Psy Tresura Behawiorystyka zwierząt
Genre/Form
Poradniki
Domain
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Oddział dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 636 (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again