Poradniki i przewodniki
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(263)
Forma i typ
Książki
(29476)
Proza
(18994)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1397)
Poezja
(647)
Komiksy i książki obrazkowe
(491)
Poradniki i przewodniki
(263)
Publikacje popularnonaukowe
(443)
Publikacje dydaktyczne
(87)
Audiobooki
(58)
Czasopisma
(55)
Publikacje naukowe
(25)
Publikacje religijne
(21)
Gry i zabawki
(10)
Dramat (rodzaj)
(7)
Książka
(7)
Albumy i książki artystyczne
(5)
Publikacje informacyjne
(5)
Druki ulotne
(4)
Filmy i seriale
(4)
Muzyka
(4)
Publikacje dla niewidomych
(2)
Publikacje fachowe
(2)
Książki obrazkowe
(1)
Literatura faktu
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystykaPublikacje popularnonaukowe
(1)
Literatura popularnonaukowa, fakty, publicystyka
(1)
Nuty
(1)
Dostępność
dostępne
(149)
wypożyczone
(67)
nieokreślona
(41)
tylko na miejscu
(5)
Placówka
Oddział dla Dorosłych
(223)
Czytelnia
(6)
Oddział dla Dzieci
(33)
Autor
Tracy Brian (1944- )
(5)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(4)
Siara Olga
(4)
Stążka-Gawrysiak Agnieszka
(4)
Teodorczyk-Twardowska Anna
(4)
Brett Regina (1956- )
(3)
Dylewski Adam (1972- )
(3)
Hill Napoleon (1883-1970)
(3)
Lange-Rachwał Magdalena
(3)
Nowak Zbigniew Tomasz
(3)
Witkowska Magda
(3)
Wolański Robert (fotograf)
(3)
Woydyłło Ewa (1939- )
(3)
Adamczak Sławomir (1970- )
(2)
Ambroziak Konrad
(2)
Bortnowska Małgorzata
(2)
Bzowski Krzysztof (1976- )
(2)
Cegielska Agnieszka (1979- )
(2)
Chodkowska-Gyurics Agnieszka
(2)
Chudzik Małgorzata
(2)
Delahaye Gilbert (1923-1997)
(2)
Durnowska Małgorzata
(2)
Filliozat Isabelle
(2)
Furgał Ewa (1979- )
(2)
Jaszecka Karolina
(2)
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(2)
Kielan Dominika
(2)
Klimek Paweł
(2)
Kmieć-Krzewniak Katarzyna (1984- )
(2)
Kołakowski Artur
(2)
Krawczyk Marta
(2)
Luboński Paweł
(2)
Marlier Marcel (1930-2011)
(2)
Maruszkin Małgorzata
(2)
Michalak Robert (1968- )
(2)
Pomykalska Beata
(2)
Pomykalski Paweł
(2)
Serreli Silvia (1974- )
(2)
Serreli Silvia. Lena
(2)
Sikora Jagoda
(2)
Siwek Klaudia
(2)
Sobiepanek-Szczęsna Katarzyna
(2)
Soriano Tino
(2)
Tombak Mihail Borisovič (1953- )
(2)
Walkiewicz Jacek
(2)
Waszkiewicz Marian J
(2)
Zralek Peter
(2)
Zubrzycka Elżbieta (1954- )
(2)
Abbot Judi
(1)
Abey Katie
(1)
Ackerman Robert J
(1)
Agustí Laura
(1)
Aitch
(1)
Allen Jennie
(1)
Alochno-Janas Anna
(1)
Amsterdamski Piotr (1955-2008)
(1)
Apanasewicz Agnieszka
(1)
Armstrong Nicky
(1)
Babicz Katarzyna
(1)
Bagińska Anna
(1)
Bakalarz Dariusz
(1)
Banachowicz Katarzyna
(1)
Barbaro Natalia (1970- )
(1)
Barbaro Natalia de (1970- )
(1)
Barker Dan
(1)
Beck Aaron Temkin (1921- )
(1)
Bennett Annie (1958- )
(1)
Berner Rotraut Susanne (1948- )
(1)
Berner Rotraut Susanne/Ulica Czereśniowa
(1)
Biała Aldona
(1)
Biegańska-Hendryk Małgorzata
(1)
Bilska Joanna Felicja
(1)
Bitzer Lisa (1983- )
(1)
Bolles Richard Nelson
(1)
Bradley Keith R. (1946- )
(1)
Bradley Kirsten
(1)
Brandys Janusz
(1)
Bravo Magda
(1)
Bravo Paweł
(1)
Brian Rachel
(1)
Broniarek Andrzej
(1)
Bronowiecka-Bernat Agnieszka
(1)
Brzezińska Anna (1949- )
(1)
Budziński Tadeusz (1938- )
(1)
Bukiert Katarzyna
(1)
Burchard Przemysław (1925-2008)
(1)
Burkeman Oliver (1975- )
(1)
Burnett Dean
(1)
Burns David D
(1)
Burzyńska Katarzyna
(1)
Byčkov Urij Aleksandrovič (1931- )
(1)
Błaż Agata
(1)
Cabała Barbara
(1)
Caffrey Conor
(1)
Cameron Julia
(1)
Celińska Adriana
(1)
Chamielec Grażyna
(1)
Chanas Ryszard
(1)
Charlet Nadette
(1)
Chojnacki Marek (1963- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(94)
2010 - 2019
(127)
2000 - 2009
(25)
1990 - 1999
(4)
1980 - 1989
(9)
Okres powstania dzieła
2001-
(208)
1901-2000
(15)
1945-1989
(7)
1989-2000
(6)
1918-1939
(1)
Kraj wydania
Polska
(263)
Niemcy
(1)
Język
polski
(261)
ukraiński
(1)
Odbiorca
Dzieci
(29)
6-8 lat
(26)
Rodzice
(25)
9-13 lat
(13)
0-5 lat
(11)
Młodzież
(5)
14-17 lat
(4)
Dorośli
(3)
Kobieta
(2)
Nauczyciele
(2)
Psycholodzy
(2)
Bibliotekarze
(1)
Chorzy na depresję
(1)
Cukrzycy
(1)
Dyrektorzy
(1)
Edukatorzy
(1)
Fizjoterapeuci
(1)
Lekarze
(1)
Menedżerowie
(1)
Pedagodzy
(1)
Przedszkola
(1)
Psychoterapeuci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(23)
Literatura amerykańska
(7)
Literatura angielska
(3)
Literatura hiszpańska
(2)
Literatura włoska
(2)
Literatura francuska
(1)
Literatura katalońska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Literatura szwedzka
(1)
Temat
Samorealizacja
(23)
Relacje międzyludzkie
(18)
Samoakceptacja
(17)
Samopoznanie
(17)
Kobieta
(15)
Dzieci
(14)
Poczucie własnej wartości
(13)
Szczęście
(13)
Wychowanie w rodzinie
(13)
Turystyka
(11)
Uczucia
(11)
Sukces
(10)
Techniki samopomocy
(10)
Atrakcje turystyczne
(8)
Stres
(7)
Medycyna niekonwencjonalna
(6)
Rośliny lekarskie
(6)
Zdrowe odżywianie
(6)
Depresja psychiczna
(5)
Komunikacja interpersonalna
(5)
Pewność siebie
(5)
Podróże
(5)
Psychoterapia
(5)
Radzenie sobie ze stresem
(5)
Roboty ręczne
(5)
Ziołolecznictwo
(5)
Higiena
(4)
Mężczyzna
(4)
Potrawy dietetyczne
(4)
Regulacja emocji
(4)
Samowychowanie
(4)
Sens życia
(4)
Szydełkowanie
(4)
Autyzm
(3)
Dieta niskowęglowodanowa
(3)
Finanse osobiste
(3)
Jakość życia
(3)
Koty
(3)
Kuchnia wegańska
(3)
Leczenie
(3)
Motywacja
(3)
Myślenie
(3)
Osobowość
(3)
Podróżnictwo
(3)
Prezentacje i wystąpienia
(3)
Psychologia dziecka
(3)
Rodzice
(3)
Rodzicielstwo
(3)
Rodzina
(3)
Rozwój osobisty
(3)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(3)
Savoir-vivre
(3)
Styl życia
(3)
Turystyka górska
(3)
Zarządzanie czasem
(3)
Życie codzienne
(3)
Asertywność
(2)
Autoprezentacja
(2)
Autopsychoterapia
(2)
Bliskie związki międzyludzkie
(2)
Bogactwo
(2)
Boże Narodzenie
(2)
Chorzy na depresję
(2)
Chrześcijaństwo
(2)
Dojrzewanie
(2)
Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych
(2)
Duchowość chrześcijańska
(2)
Dziewiarstwo ręczne
(2)
Długowieczność
(2)
Ekspresja emocji
(2)
Emocje podstawowe
(2)
Góry
(2)
Inteligencja emocjonalna
(2)
Internet
(2)
Inwestycje
(2)
Komunikacja społeczna
(2)
Kosmetyki naturalne i organiczne
(2)
Kreatywność
(2)
Krytycyzm
(2)
Kulinaria
(2)
Leczenie dietą
(2)
Ludzie a zwierzęta
(2)
Lęk
(2)
Macierzyństwo
(2)
Małżeństwo
(2)
Medytacja
(2)
Menopauza
(2)
Mózg
(2)
Młodzież
(2)
Nastolatki
(2)
Nawyki
(2)
Odżywianie
(2)
Osoby w wieku starszym
(2)
Osoby z zaburzeniami ze spektrum autyzmu (ASD)
(2)
Oszczędność
(2)
Otwartość poznawcza
(2)
Perswazja
(2)
Przekonania
(2)
Przemoc
(2)
Przetwory owocowo-warzywne
(2)
Temat: dzieło
Biblia
(1)
Temat: czas
2001-
(22)
1901-2000
(4)
1801-1900
(2)
1101-1200
(1)
1201-1300
(1)
1301-1400
(1)
1401-1500
(1)
1501-1600
(1)
1601-1700
(1)
1701-1800
(1)
1901-1914
(1)
1914-1918
(1)
1918-1939
(1)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
Temat: miejsce
Polska
(12)
Bieszczady (góry)
(4)
Praga (Czechy)
(3)
Anglia (Wielka Brytania)
(2)
Bułgaria
(2)
Czechy
(2)
Dania
(2)
Hiszpania
(2)
Japonia
(2)
Norwegia
(2)
Rzym (Włochy)
(2)
Sudety (góry)
(2)
Słowacja
(2)
Wietnam
(2)
Wrocław (woj. dolnośląskie)
(2)
Ameryka Południowa
(1)
Antarktyda
(1)
Argentyna
(1)
Beskid Niski (góry)
(1)
Beskidy
(1)
Białystok (woj. podlaskie)
(1)
Binczarowa (woj. małopolskie, pow. nowosądecki, gm. Grybów)
(1)
Bornholm (Dania ; wyspa)
(1)
Bydgoszcz (woj. kujawsko-pomorskie)
(1)
Bytom (woj. śląskie)
(1)
Chile
(1)
Cieszyn (woj. śląskie)
(1)
Czarnogóra
(1)
Częstochowa (woj. śląskie ; okolice)
(1)
Częstochowa (woj. śląskie)
(1)
Dolina Chochołowska
(1)
Dolina Kościeliska
(1)
Dolina Pięciu Stawów Polskich
(1)
Dolina Roztoki
(1)
Dolny Śląsk
(1)
Duszniki-Zdrój (woj. dolnośląskie, pow. kłodzki, gm. Duszniki-Zdrój)
(1)
Estonia
(1)
Florencja (Włochy)
(1)
Francja
(1)
Galilea (kraina historyczna)
(1)
Gdańsk (woj. pomorskie)
(1)
Geografia fizyczna
(1)
Giewont (góra)
(1)
Gliwice (woj. śląskie)
(1)
Grenlandia (Dania ; wyspa)
(1)
Grybów (woj. małopolskie, pow. nowosądecki, gm. Grybów)
(1)
Górny Śląsk
(1)
Gładyszów (woj. małopolskie, pow. gorlicki, gm. Uście Gorlickie)
(1)
Iwonicz-Zdrój (woj. podkarpackie, pow. krośnieński, gm. Iwonicz-Zdrój)
(1)
Izrael
(1)
Jasionka (woj. podkarpackie, pow. rzeszowski, gm. Trzebownisko)
(1)
Jaśliska (woj. podkarpackie, pow. krośnieński, gm. Jaśliska)
(1)
Jerozolima (Izrael)
(1)
Katowice (woj. śląskie)
(1)
Kraków
(1)
Kraków (woj. małopolskie)
(1)
Lipowiec (woj. podkarpackie, pow krośnieński, gm. Jaśliska)
(1)
Litwa
(1)
Londyn (Wielka Brytania)
(1)
Lublin (woj. lubelskie)
(1)
Macedonia Północna
(1)
Madryt (Hiszpania)
(1)
Mielec (woj. podkarpackie ; okolice)
(1)
Mielec (woj. podkarpackie)
(1)
Nowica (woj. małopolskie, pow. gorlicki, gm. Uście Gorlickie)
(1)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(1)
Palestyna
(1)
Patagonia (kraina historyczna)
(1)
Pieniny (góry)
(1)
Polanica-Zdrój (woj. dolnośląskie, pow. kłodzki, gm. Polanica-Zdrój ; okolice)
(1)
Portugalia
(1)
Powiat mielecki (woj. podkarpackie)
(1)
Poznań (woj. wielkopolskie)
(1)
Przewodniki turystyczne
(1)
Pszczyna (woj. śląskie)
(1)
Racibórz (woj. śląskie)
(1)
Radocyna (woj. małopolskie, pow. gorlicki, gm. Sękowa)
(1)
Roztocze (kraina)
(1)
Roztocze (wyżyna)
(1)
Rumunia
(1)
Rybnik (woj. śląskie)
(1)
Rymanów-Zdrój (woj. podkarpackie, pow. krośnieński, gm. Rymanów)
(1)
Sandomierz (woj. świętokrzyskie ; okolice)
(1)
Sandomierz (woj. świętokrzyskie)
(1)
Stumilowy Las (kraina fikcyjna)
(1)
Syberia (Rosja)
(1)
Szczecin (woj. zachodniopomorskie)
(1)
Szwajcaria
(1)
Szwecja
(1)
Tarnowskie Góry (woj. śląskie)
(1)
Tatry
(1)
Tatry (góry)
(1)
Toszek (woj. śląskie, pow. gliwicki, gm. Toszek)
(1)
Tunezja
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(1)
Wiedeń (Austria)
(1)
Wielka Brytania
(1)
Wilno (Litwa ; okolice)
(1)
Wilno (Litwa)
(1)
Wisła (woj. śląskie, pow. cieszyński, gm. Wisła)
(1)
Gatunek
Poradnik
(161)
Przewodnik turystyczny
(59)
Publikacja bogato ilustrowana
(20)
Opowiadania i nowele
(14)
Wydawnictwa popularne
(10)
Książka kucharska
(8)
Przepisy kulinarne
(8)
Poradniki
(5)
Opracowanie
(4)
Pamiętniki i wspomnienia
(4)
Książka do wypełniania
(3)
Literatura podróżnicza
(3)
Publikacje dla dzieci
(3)
Książka do kolorowania
(2)
Literatura dla dzieci
(2)
Poradniki dla rodziców
(2)
Wywiad dziennikarski
(2)
Ćwiczenia i zadania
(2)
Felieton
(1)
Gry i zabawy dziecięce
(1)
Gry i zabawy umysłowe
(1)
Kryminał
(1)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(1)
Opowiadania i nowele przygodowe
(1)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(1)
Podręczniki akademickie
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Powieść
(1)
Publicystyka
(1)
Publicystyka hiszpańska
(1)
Relacja z podróży
(1)
Reportaż
(1)
Wydawnictwa dla dzieci
(1)
Wywiady
(1)
Zadania i ćwiczenia
(1)
Dziedzina i ujęcie
Podróże i turystyka
(58)
Psychologia
(45)
Rozwój osobisty
(40)
Medycyna i zdrowie
(33)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(18)
Kulinaria
(16)
Hobby i czas wolny
(12)
Edukacja i pedagogika
(8)
Praca, kariera, pieniądze
(6)
Styl życia, moda i uroda
(6)
Socjologia i społeczeństwo
(5)
Geografia i nauki o Ziemi
(3)
Dom i ogród
(2)
Media i komunikacja społeczna
(2)
Religia i duchowość
(2)
Biologia
(1)
Filozofia i etyka
(1)
Językoznawstwo
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(1)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(1)
Relacje międzyludzkie
(1)
Rolnictwo i leśnictwo
(1)
263 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
(Nowy Początek)
Masz trudności z wyrażaniem uczuć i utrzymywaniem relacji? Czasem nagle wybuchasz i nie wiesz dlaczego? Przewidujesz najgorsze i nie wierzysz w możliwość zmiany na dobre? Nie lubisz krytyki i obawiasz się porażki? Widzisz, że źle gospodarujesz czasem, ale nie potrafisz nic z tym zrobić? Nie potrafisz się całkiem odprężyć i swobodnie się bawić? Jeśli na część z tych pytań odpowiedziałeś twierdząco, być może należysz do ogromnej grupy mężczyzn, których dr Robert Ackerman nazywa "milczącymi synami". Milczący synowie mogą pochodzić z rodzin naznaczonych alkoholizmem, przemocą, perfekcjonizmem, skrajnym chłodem emocjonalnym czy krytycyzmem. Mężczyźni ci rzadko mówią o tym, czego doświadczyli w przeszłości. Wydaje się, że funkcjonują jak wszyscy inni - mają poczucie humoru, są lojalnymi przyjaciółmi i potrafią ciężko pracować - ale tak naprawdę wnoszą swoje cierpienie w każde miejsce, do którego docierają w życiu. Dr. Ackerman jest jednym z nich i jak nikt inny wie, jak pokonać problemy, z którymi się borykają.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Historia pewnego kota / Laura Agustí ; z hiszpańskiego przełożyła Urszula Żebrowska-Kacprzak. - Wydanie I. - Warszawa : Albatros, 2022. - 148, [9] stron : ilustracje ; 25 cm.
Opowieść o przyjaźni Laury, hiszpańskiej artystki - malarki i graficzki, miłośniczki zwierząt - z syjamskim kotem o imieniu Hej. Intymny i uniwersalny portret jednego z najbardziej fascynujących stworzeń na świecie. Kot. Idealne połączenie miękkiego futerka, kojącego miauczenia i królewskiego majestatu. Książka napisana i zilustrowana przez autorkę - z czułością i artyzmem. Wirtuozerskie połączenie autobiografii, notatnika odkrywcy i eseju graficznego - ta książka to prawdziwe dzieło sztuki! Wśród wszystkich zwierząt, udomowionych i dzikich, żadne nie jest dla człowieka tak tajemnicze i fascynujące jak kot. Jest to też stworzenie z najlepszym aktualnie PR-em, pomimo wielu wątpliwych cech swojej osobowości… Ale chyba zgodzimy się wszyscy, że to my, ludzie, jesteśmy gośćmi i wiernymi poddanymi w królestwie kota, a nie odwrotnie. Od starożytności, aż po współczesność - z lekkim załamaniem koniunktury w czasach średniowiecza - kot inspiruje, budzi ciekawość i zachwyt. Poznali się na nim bogowie, królowie i artyści, ale też mieszczanie i chłopi. W czym tkwi sekret jego oszałamiającego sukcesu? Może w egalitaryzmie właśnie - bo w którym domu, czy to bogatym, czy biednym, nie przyda się jego talent wytrawnego łowcy, niosącego śmierć domowym szkodnikom? A może w podziwie, jaki wzbudza, będąc właścicielem tych wszystkich cech, za które człowiek dałby fortunę? A może chodzi o idealną równowagę przeciwieństw zaklętą w złośliwych pieszczochach? A może o fakt, że koty niczego nam nie ułatwiają? Nie szczędzą nam pogardy, nie zabiegają o nasze względy… W czymkolwiek kryje się ich tajemnica, jedno jest pewne - jeśli będziemy je traktować tak, jak sami chcielibyśmy być traktowani i zaskarbimy sobie ich zaufanie - staną się dla nas bezcenni, jako najlepsi przyjaciele, powiernicy, pocieszyciele i terapeuci. Będą naszym cieniem, naszym lepszym „ja”. Wypełnią naszą codzienność swoim mruczącym ciepłem i pozwolą przeżyć wspaniałą, kipiącą emocjami przygodę - właśnie taką jakiej doświadczyli Laura i jej ukochany Hej. Laura, zawsze uwielbiała zwierzęta, ale nigdy nie spodziewała się, jak wielką rolę w jej życiu odegra Hej. Oto opowieść o wielkiej przyjaźni, jaka połączyła utalentowaną hiszpańską artystkę z najbardziej tajemniczym i uroczym ze zwierząt. Autorka, poza przepiękną opowieścią o swoim kocie, przemyca szereg informacji o tym jakże wyjątkowym gatunku. O jego roli w historii, sztuce i literaturze. Dodatkowo wzbogaca historię wspaniałymi ilustracjami. [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. LF (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jennie Allen znalazła sposób na wyjście ze spirali złych myśli! W swojej bestsellerowej książce zaprasza czytelników w podróż do skrywanych miejsc. Wyjaśnia, że głęboko w nas tkwią przekonania, które zniekształcają obraz rzeczywistości i nas samych. Opierając się na fragmentach Pisma Świętego, najnowszych badaniach naukowych oraz własnych doświadczeniach, autorka udowadnia, że zmiana myślenia jest na wyciągnięcie ręki. Pokazuje konkretne sposoby walki z przebiegłymi wrogami, którzy za wszelką cenę chcą sprawić, byśmy byli niezdolni do pełni życia. Pozbądź się negatywnych myśli i uwolnij głowę! [Nota Wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
- Czym jest depresja? - Jak często dotyka nastolatki? - Jak ją rozpoznać i pomóc pokonać? - Jak odróżnić ją od typowych dla wieku nastoletniego wahań nastroju? - Czy depresja wymaga leczenia? - W jaki sposób wpływa na myślenie i zachowanie młodego człowieka? Depresja to choroba XXI wieku. Wiele się o niej mówi, pisze, czyta. Teoretycznie dużo o niej wiemy, a faktycznie… niestety nadal zdecydowanie za mało. Dla przykładu niewielu z nas ma świadomość, że stanowi ona poważny problem również wśród nastolatków. Dorastanie jest okresem pełnym napięć i konfliktów, dlatego tak łatwo jest przypisać objawy depresyjne młodzieńczej burzy hormonów. Nic bardziej mylnego - depresja to poważna choroba, a nie przejaw złego zachowania czy buntu. Autorzy, wybitni specjaliści na co dzień pracujący z cierpiącymi na depresję nastolatkami i ich rodzinami, przygotowali tę książkę, aby pomóc zrozumieć i zaakceptować depresję młodego człowieka oraz właściwie na nią zareagować. Odwołując się do badań i teorii naukowych, wyjaśniają nie tylko, czym jest ta choroba, ale również jak ją szybko rozpoznać, jakie pociąga za sobą skutki oraz kiedy i gdzie szukać pomocy. W zrozumiały sposób, z empatią i bazując na rzetelnej wiedzy, tłumaczą, że pokonanie depresji i powrót do zdrowia są możliwe, ale wymagają dużego zaangażowania rodziny osoby chorej. Zawarte w książce materiały dla nastolatka i dla rodziców, komiksy, ćwiczenia oparte na technikach uważności i ACT oraz liczne opisy przypadków ułatwiają zrozumienie treści i stanowią ciekawą inspirację do codziennej pracy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Depresja nastolatków. Jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać to kompendium wiedzy na temat depresji, jej przyczyn oraz metod leczenia. Jej dopełnieniem jest niniejsza książka – swoisty instruktarz zawierający rady, wskazówki, ćwiczenia, podpowiedzi i odpowiedzi na nurtujące pytania. To wyczerpujący poradnik skierowany do głównych zainteresowanych: nastolatków dotkniętych depresją i ich rodziców.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta antyrakowa / [redakcja Katarzyna Banachowicz]. - Ożarów Mazowiecki : Wydawnictwo Olesiejuk, © 2016. - 127, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.
(Apetyt na Życie)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
«У пошуках чуйності» виникла в перші дні пандемії, за два роки до російського нападу на Україну. Я хотіла, щоб ця книжка несла жінкам щось на зразок світла, полегшення і звільнення від почуття самотності. Зараз я хочу принести полегшення і звільнення від почуття самотності тобі. Ми не знайомі. Я — твоя сестра. Ці обидва речення — правдиві.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. LO (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czuła przewodniczka : kobieca droga do siebie / Natalia de Barbaro ; [kolaże Aneta Klejnowska]. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021. - 248, [8] stron : fotografie, ilustracje kolorowe ; 22 cm.
Natalia de Barbaro pracuje z kobietami, które poszukują odpowiedzi na pytania: „Kim tak naprawdę jestem? Czego chcę? O czym marzę? Na co sobie pozwalam?”. Jej książka to rzetelna z punktu widzenia psychologii, ale także poetycka, czasem brutalnie szczera i poruszająca opowieść o kobiecej drodze do poznania samej siebie. Dlaczego kobiety grają role, które wcale im nie odpowiadają? Czemu pracują ponad siły i surowo oceniają się za najmniejsze uchybienia? Jak sprawić, by wewnętrzny głos, mówiący kobiecie o jej potrzebach i marzeniach, był słyszany wyraźniej niż nakazy i wymogi kultury? Autorka zaprasza w podróż pod opieką Czułej Przewodniczki – kobiecej intuicji i mądrości. Idealna lektura dla kobiet, które czują, że w ich życiu za dużo jest powinności, a za mało radości. [https://www.empik.com/czula-przewodniczka-kobieca-droga-do-siebie-de-barbaro-natalia,p1263445876,ebooki-i-mp3-p]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Tę ładnie ilustrowaną książeczkę Dan Barker adresuje do dzieci. Prosto i obrazowo uczy krytycznego myślenia. Jej bohaterką jest Julka, dziewczynka ciekawa świata i rozsądna. Wraz z nią młody czytelnik uczy się, jak stawiać pytania i jak na nie odpowiadać; dowiaduje się również, że zasady myślenia nie są trudne. Książeczka jest zachętą do poznawania tego, co nas otacza, do myślenia i dociekania, do interesowania się światem i pytania - jak to się dzieje?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
Książka
W koszyku
(Ulica Czereśniowa/Rotraut Susanne Berner)
W tej tętniącej kolorami i pachnącej przyprawami książce kucharskiej mieszkańcy ulicy Czereśniowej prezentują ponad 50 przepisów na swoje ulubione potrawy. I zapraszają dzieci do wspólnego gotowania. Z ich pomocą mali kucharze z łatwością przyrządzą wiosenną sałatkę z ziół, rzodkiewkowe myszki, lody na patyku, zupę z dyni, muffinki z kasztanami, czipsy z warzyw - i mnóstwo innych pyszności. Dwiedzą się też, jak wyhodować własne zioła, jak poradzić sobie z dziurami w naleśnikach czy jak siać rzodkiewki, żeby nie trzeba ich było potem zjeść wszystkich na raz. A nawet - jak zrobić własną książkę kucharską!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rozmowa z kotem / tekst: Małgorzata Biegańska-Hendryk ; zdjęcia: Monika Małek ; ilustracje Eugenia Wasylczenko. - Wydanie I. - Warszawa : Buchmann, 2021. - 236, [4] strony : fotografie, ilustracje ; 22 cm.
Kompleksowy poradnik, który zabiera czytelnika w podróż po kocim świecie. W dziesięciu rozdziałach autorka prowadzi czytelnika przez rozmaite zagadnienia: od organizacji kociej przestrzeni, przez komunikację, żywienie aż po kwestie zdrowotne i opiekę nad kotem starszym. Wszystko to poparte solidną dawką naukowych badań oraz doświadczeniem zawodowym kociej behawiorystki. Ta książka to kompendium praktycznej wiedzy o tym, jak właściwie dbać o kota, spełniając jego gatunkowe potrzeby. Małgorzata Biegańska-Hendryk – technik weterynarii, zoodietetyk kotów, dyplomowana behawiorystka zwierząt towarzyszących. Od 2012 r. buduje markę Kocibehawioryzm.pl, pomagając opiekunom w lepszym zrozumieniu swoich kocich towarzyszy. Prowadzi konsultacje, szkolenia i webinary, publikuje artykuły w prasie specjalistycznej, jest też autorką edukacyjnego bloga dla miłośników kotów, a także dwóch książek i gry edukacyjnej dla dzieci. Od października 2019 r. wykłada w Wyższej Szkole Europejskiej w Krakowie w ramach autorskiego kierunku: behawiorystyka zwierząt towarzyszących – koty. Jest opiekunką czterech kocich indywiduów: Stefana, Buni, Kiwi i Opka. [Nota Wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dorosłych
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 59 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Najpopularniejsza na świecie książka o tym, jak znaleźć pracę. Od trzydziestu lat najlepiej sprzedający się na całym świecie poradnik dla poszukujących pracy, zarówno w dobrych, jak i gorszych czasach. Tegoroczne wydanie Spadochronu kierowane jest do tych, którym w ciężkim dla gospodarki okresie potrzebne są szybsze i efektywniejsze narzędzia znalezienia pracy. Zawarte w książce „informacje ratujące życie” są, jak co roku, zaktualizowane i dostosowane do obecnych realiów rynku pracy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 33 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Warzywa lub zioła samodzielnie wyhodowane w domu? Własnoręcznie wykonana doniczka? Hotelik dla pszczół? Ogród w słoiku? Wystarczy mieć ogródek, balkon lub po prostu parapet i odrobinę cierpliwości, a owoce własnej pracy na pewno przyniosą dzieciakom wiele satysfakcji. To prawdziwa frajda obserwować dzień po dniu, jak rośnie zasadzony przez nas kwiat, jeść kanapki z warzywami lub ziołami wyhodowanymi w domu czy przydomowym ogródku, karmić ptaki i poznawać tajemnice przyrody.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pięćdziesiąt wskazówek. Pięćdziesiąt lekcji, w których autorka przeplata własne przeżycia z doświadczeniami ludzi spotkanych na swojej krętej drodze, przywołuje ważne dla siebie postaci, znaczące książki i filmy, inspirujące modlitwy i wypisy z lektur, przypomina o sile psalmów i prostych sentencji. Felietony Reginy Brett docenili i pokochali czytelnicy na całym świecie. Przyklejano je na lodówkach, rozsyłano w e-mailach do bliskich. Tematy lekcji, których udzieliło autorce życie, cytowano na tysiącach blogów i przedrukowywano w gazetach. Książka, którą trzymasz w ręce, stanie się bliska każdemu, kto kiedykolwiek znalazł się na życiowym zakręcie oraz wszystkim szukającym inspiracji. Niech każda z pięćdziesięciu lekcji będzie manifestem - jak bohaterka jednego z esejów, pewna sportowa czapka z prostym hasłem: "Życie jest dobre". Bo takie jest. Naprawdę.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
"Ta książka nie jest dla każdego. Napisałam ją z myślą o tych, którzy zostali zranieni albo kochają zranionych, ale i dla tych, którzy są nieświadomi własnych ran, chociaż innym wydają się one oczywiste. No dobrze, wygląda na to, że ta książka jest dla każdego. Głodna miłości – tak czułam się przez wiele lat mojego życia. I wiem, że nie jestem w tym odosobniona. Przeżyłam wiele trudnych chwil. Dziś potrafię spojrzeć wstecz i dostrzec dar w każdym z moich doświadczeń. Gdybym mogła wybierać z menu życia, nigdy nie zdecydowałabym się na większość sytuacji, które mi się przytrafiły – a mimo to żadnej nie żałuję. Każde doznanie i każdy związek uczyniły mnie tą osobą, którą jestem. Dziś wreszcie mogę powiedzieć, że kocham ją całym sercem. Pragnę, żebyś i ty ze wszystkich sił pokochał siebie, swoje życie i otaczających cię ludzi.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dorosłych
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dorosłych
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej