32279
Book
In basket
Praktyka uważności dla początkujących / Jon Kabat-Zinn ; przełożył Jan Paweł Listwan. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2014. - 179 stron ; 21 cm.
Author
Kabat-Zinn Jon (1944- ) Autor Listwan Jerzy Paweł Tłumaczenie
Form of Work
Książki Publikacje popularnonaukowe
Subject
Autopsychoterapia Buddyzm Medytacja Mindfulness Samopoznanie Samowychowanie
Genre/Form
Wydawnictwo źródłowe
Domain
Psychologia Rozwój osobisty
Dążymy do osiągnięcia życiowej pełni, ale nie zdajemy sobie sprawy, że - mówi Kabat-Zinn - pełnia jest już w nas. Praktyka mindfulness nie oznacza możliwości osiągnięcia poczucia płytkiego zadowolenia, ale dotarcia do pogłębionej harmonii, która przeniknie całą naszą egzystencję. Dzięki temu możesz nauczyć się, w jaki sposób przekształcić swoje myślenie, uczucia, sposób pracy oraz relacje z osobami, które kochasz, aby pozostawać w zgodzie i równowadze ze swoim prawdziwym „ja”.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Oddział dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Mindfulness for beginners, reclaiming the present moment and your life
Bibliography, etc. note
Zalecane lektury strony 169-177.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again